avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
"салат спаржа с грибами"
"салат спаржа с грибами"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

"салат спаржа с грибами"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инна

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Спаржа готовая 200 г
  • Шампиньоны 200 г
  • Морковь средняя 1 шт.
  • Луковица 1
  • Чеснока 3 зуб.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Шампиньоны нарезаем тонкими ломтиками и обжариваем, добавляем нарезанный соломкой морковь и лук + чеснок на тёрке, тушим на медленном огне, помешивая, 7-10 минут. Полученную массу добавляем к готовой спарже (покупала в магазине), специи по вкусу, украшаем зеленью. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями