avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мммм Смузиии
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мммм Смузиии

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Сподаренко 🌳
#застолье

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
26 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Банан 1
  • Мандарин 1
  • Кругляшика ананаса 3
  • Зерна граната
  • Фруктого сока (у нас персиковый) 200 мл

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Очищаем мандаринки и банан
2
Добавляем ананас и гранат
3
Перемешиваем погружным блендером. И добавляем сок. Если полученный смузи охладить, будет очень вкусно. Приятного аппетита
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями