avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные котлетки на пару
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные котлетки на пару

Рецепт с фото пошаговый

Автор Рамиля @plyushki_ot_ramilyushki
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
120
arrow
icon
0 %
Белки
24 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
1 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
73 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 600 г
  • Зелень по вкусу
  • Соль 0,5 ч. л.
  • Перец чёрный по вкусу
  • Паприка 1/4 ч. л.
  • Специи для шашлыка 1 щеп.

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
К фаршу добавить все специи и порубленную мелко зелень. Перемешать. Скатать котлетки и выложить в мультиварку. Выставить программу суп/пароварка на 35 минут. На гарнир хорошо подойдёт гречка, рис и т.п. Приятного Аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями