
Морковь с фасолью в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Ярцева
#фитнес
Ингредиенты
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Морковь натереть на крупной тёрке и заправить оливковым маслом. Поставить в холодильник минут на 5.
2
Затем взять половину банки консервированной фасоли, размельченный чеснок и всё положить в морковь.
3
Включить духовку. На противень распределить эту массу слоем с толщиной 2 см. Поставить в разогретую духовку минут на 5-7.
4
Майонез смешать с кленовым сиропом и добавить несколько капель яблочного уксуса. Сыр плавленный натереть на крупной тёрке.
5
Из духовки достать противень и сверху полить майонезом. Посыпать специями. Затем посыпать сыром с растертым или натёртым на тёрке грецкими орехами и кунжут. Поставить обратно в духовку минут на 5.
6
Подать с зелёным луком. Получается очень мягкое блюдо. Вкусно и питательно.



4.94976
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями