Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Маковый рулет из лаваша
Рецепт с фото пошаговый
Автор Евгения 🌳
#фитнес #ппзавтрак
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
259
0 %
15 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
23 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Лаваша 1 лист.
- Мака 50-70 г
- Творога 200 г
- Яйца 2
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Мак завариваем кипятком, даём полчаса постоять. Творог соединяем с яйцом+1 белок, маком и хорошо вымешиваем.
2
Смазываем лист лаваша полученной смесью. Закручивается рулетом, смазываем желтком и отправляем в духовку на полчаса.
3
Рулет готов! Приятного аппетита))
4
Вкуснее, когда рулет остынет🙃
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881445
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
