avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мидии и креветки в сливочном соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мидии и креветки в сливочном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана Вашкулат 🌳Обожаю готовить ✈️
#вторыеблюда #наскоруюруку

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мидии
  • Креветки
  • Лук репчатый 1/2 часть
  • Чеснок пара 1 зуб.
  • Сливочное масло
  • Пармезан
  • Петрушка
  • Сливки 10%
  • Кукурузный крахмал 1 ст. л.
  • Макароны любые

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Половину луковицы и пару зубчиков чеснока мелко порезать и припустить на сливочном масле.
2
Добавить к луку мидии и очищенные креветки, прогреть, вылить сливки 10%, чтобы закрыть содержимое, довести до кипения. Добавить столовую ложку кукурузного крахмала и хорошо размешать, дать покипеть пару минут и добавить мелко порезанную петрушку
3
Отваренные предварительно макароны (у меня лапша со шпинатом) выложить на тарелку, сверху выложить мидии с креветками, полить соусом и посыпать пармезаном.
4
Эти и другие рецепты на моей странице в инсте https://www.instagram.com/invites/contact/?i=167111sfh5fmt&utm_content=49g6vir
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
4
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями