avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Творог с помидором и зеленью
Творог с помидором и зеленью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Творог с помидором и зеленью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Константин
Вкусно!!! И полезно!!!!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
30 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творога 150 г
  • Сметаны 1 ст. л.
  • Помидор 1
  • Чеснока 1 зуб.
  • Петрушка и укроп

Шаги приготовления

28
человек планируют готовить
1
Выкладываем творог в тарелку, режем кубиками помидор, шинкуем мелко зелень, выдавливаем в творог зубчик чеснока, добавляем все ингредиенты в творог и перемешиваем....
2
Вкусный!!! И полезный завтрак... Творог и сметану лучше как можно меньшей жирности... Чтобы было больше пользы!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 8