avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
🍴Сливочно-грибные чесночные куриные грудки🍗
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

🍴Сливочно-грибные чесночные куриные грудки🍗

Рецепт с фото пошаговый

Автор True Morkvu🏃‍♂️
Может это прозвучит странным, но я никогда не доверял «простым» минутным видеорецептам...
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные грудки (филе) 2 шт.
  • Грибов 200 г
  • Жирных сливок (пармалат для соусов) 400 г
  • Куриного бульона 100 мл
  • Сухого красного 100 мл
  • Чеснока 4 зуб.
  • Сливочного масла 40 г
  • Муки для обсыпки 50 г
  • Кинзы маленький 1 пуч.
  • Оливковое масло
  • Соль, перец

Шаги приготовления

29
человек планируют готовить
1
Грибы нарезать пластинами. Чеснок пропустите через пресс. Смешать муку со щепоткой соли и перца на плоской тарелке. Разрезать каждую грудку на пластины, обвалять в муке.
2
Поставить большую сковороду на сильный огонь, плеснуть немного оливкового масла, выложить половину сливочного, перемешать лопаткой. Это нужно для создания аппетитной золотистой корочки на мясе. Быстро обжариваем грудку до готовности, по 5-7 минут с каждой стороны и убираем ее со сковороды.
3
Снижаем огонь до среднего, выкладываем оставшееся сливочное масло и грибы, обжариваем их периодически помешивая 5 минут. Добавляем чеснок, интенсивно мешаем и как только он начнет становиться коричневым добавляем сухое красное и куриный бульон. Немного снижаем огонь и даем соусу упариться в два раза.
4
Добавляем сливки, перемешиваем смесь. Тут важный момент, если у вас сливки не такие густые как у меня, то снижаем огонь почти до минимума и даем им загустеть.
5
Выкладываем грудки, посыпаем мелко нарезанной кинзой, держим в соусе 5-7 минут и все ужин готов. В качестве гарнира отлично подойдет любая паста.
6
Приятного аппетита😘 Ставьте лайк, подписывайтесь на страницу, здесь вкусно👍 https://www.instagram.com/true.morkvu/
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями