avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с тефтелями из индейки
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Гречка с тефтелями из индейки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Мурадова 🥑
premium
Быстро, а главное вкусно! Получается очень сочное блюдо.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш индейки 200 г
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Паста томатная 1-2 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Растительное масло
  • Гречка ~150-200 г.

Шаги приготовления

20
человек планируют готовить
1
Из фарша сформировать тефтельки, слегка обжарить на сковороде с небольшим количеством масла. Добавить лук и морковь.
2
Добавить томатную пасту. Еще немного потушить, добавить воду и соль. Тушить на медленном огне минут 5.
3
Затем добавить гречку. Если воды мало, то долить кипятка, чтобы жидкости было на 1,5-2 пальца выше гречки.
4
Тушить до готовности гречки на медленном огне под крышкой. Перемешать в самом конце. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 31
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4