avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пирог-запеканка с рыбой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пирог-запеканка с рыбой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Alex Grebneva ✈️
#пирог #запеканка #рыба

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
79 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе рыбы (тилапия) 450 г
  • Картофеля 200 г
  • Луковица 1
  • Помидор (ушло 2,5 сливовидных)
  • Яйцо 1
  • Сметаны 130 г
  • Лаваш 1
  • Соль/перец

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Рыбу режем слайсами, лук - полукольцами. Картофель - слайсами (я на спец терке 2,5 мм).
2
Лаваш укладываем в форму, оставляя края и на закрытие сверху.
3
Далее слоями выкладываем: картофель, лук, рыбу. После картофеля и рыбы солим/перчим.
4
У меня форма небольшая, получилось что слои картофель-лук-рыба повторяются. Последний слой - помидор, порезанный кружочками.
5
Сверху закрываем лавашом.
6
Сметану и яйцо взбиваем, и смазываем вверх/бока нашего пирога.
7
Ставим в духовку разогретую до 180 градусов на 60-70 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями