Куриная грудка с морковью и луком, на гарнир гречка

Name: Куриная грудка с морковью и луком, на гарнир гречка
Ingredients: куриной грудки; Соль; Специи и приправы по желанию; Черный молотый перец; Кариандр молотый; Куркума; Специи для курицы "Cookpad"; cт. л. соевого соуса; маленьких морковин; Пару штук лука репчатого с перьями

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Шамак

#Витебск #быстровкусно #длядетей #аппетитно #мясо #куринаягрудка

Ингредиенты

куриной грудки 300 г

Соль

Специи и приправы по желанию

Черный молотый перец

Кариандр молотый

Куркума щепотка

Специи для курицы "Cookpad"

cт. л. соевого соуса 1,5

маленьких морковин 2 шт

Пару штук лука репчатого с перьями

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Куриную грудку промываем и нарезаем небольшими кусочками, лук, морковь моем, чистим и нарезаем по отдельности, морковь кружочками, лук на своё усмотрение.

Кладём куриные кусочки грудки в сковороду, добавляем немного растительного масла, вливаем соевый соус, овощи нарезанные, вливаем немного воды, соль и накрываем крышкой, томим на среднем огне до тех пор, пока морковь не будет готова, затем добавляем специи и приправы, минут 10 томим и куриные грудки готовы. На гарнир отвариваем гречку. Подаём к столу в тарелке.