avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кесадилья
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кесадилья

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Малыхина
Очень вкусно!!! Дети в восторге!!! #дети

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лепешки тортильи (у меня свекольная) 2
  • Твердого сыра 150 г
  • Филе индейки (курицы) 100 г
  • Луковица 1
  • Чеснока 2 зуб.
  • Сладкий перец 1
  • Помидора 2
  • Сок лимона по вкусу
  • Паприка, орегано, перец, соль по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Индейку, лук, сладкий перец, помидоры и чеснок нарезать мелкими кубиками.
2
Жарьте индейку на оливковом масле на сильном огне до готовности, затем уменьшите огонь до минимума, добавьте лук, чеснок, сладкий перец и жарим до мягкости. Добавьте соль, перец, специи.
3
Лепешки подогрейте на сковороде или на гриле.
4
На одну тортилью разложите начинку, отступая от края 2-3 см. Края посыпьте тёртым сыром и накройте второй тортильей, подогрейте, чтобы сыр подплавился. Я делала на гриле. Разрежьте на кусочки. Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями