Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные грудки в соусе из манго
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Сударикова
Многие хозяйки не любят готовить блюда из манго или скептически относятся к смешиванию...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
19 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
9 г
0 %
7 г
0 %
2 г
0 %
65 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка 2 шт.
- Манго 2 шт.
- Сливки 120 мл
- Лук репчатый 1 шт.
- Масло растительное 10 г
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Подготавливаем ингредиенты.
2
Манго очищаем от кожуры, удаляем косточку и измельчаем в пюре, добавляем сливки и перемешиваем.
3
Куриное филе нарезаем на порционные куски.
4
В сковороде разогреваем растительное масло и несколько секунд обжариваем мясо, чтобы оно только схватилось и не успело дать сок.
5
Мелко нарезаем лук и добавляем его к грудке, солим, перчим по вкусу. Обжариваем 7 минут.
6
Затем заливаем сливочно-манговой смесью и тушим до готовности. Наше горячее блюдо готово!!! Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5471
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
