avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с курицей в духовке
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Гречка с курицей в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Обидова ✈️
#быстрыйужин #гречка #голень #вкусныйужин

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная голень
  • Гречка
  • Лук репчатый
  • Морковь
  • Майонез
  • Соль, перец
  • Сушёный базилик
  • Горчица
  • Приправа для шашлыка
  • Кориандр молотый

Шаги приготовления

50
человек планируют готовить
1
Голень промыть.
2
Замариновать курицу добавив соль, перец, приправу для шашлыка, кориандр, базилик, горчицу, майонез.
3
Лук нарезать полукольцами, а морковь на тонкие полосочки. Обжарить немного на растительном масле.
4
Гречку тщательно промыть. Выложить в посуду для запекания.
5
Поверх гречки выложить обжаренные овощи, немного посолить. Сверху положить замаринованную голень и залить водой.
6
Запекать в духовке при 180 градусах около часа. При необходимости добавить воду чтобы гречка не была сухой. Готовое блюдо посыпать зеленью. Приятного аппетита.🍴
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4