avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Брокколи с цветной капустой под сырным соусом
Брокколи с цветной капустой под сырным соусом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Брокколи с цветной капустой под сырным соусом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Евгения Зырянова
Это блюдо можно подавать как самостоятельное либо в качестве гарнира. Готовится быстро...
30 минут
4 Порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овощная смесь с брокколи замороженная 1 упак.
  • Сыр 100 г
  • Панировочных сухарей 2 ст. л.
  • Сливочное масло 50 г
  • Соль, перец, зелёный лук по вкусу
  • Воды 40-50 г

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Приготовить овощную смесь на пару или отварить в подсоленной воде.
2
Поджарить в сковороде панировочные сухари на сливочном масле. Добавить тертый сыр. Готовить на среднем огне постоянно помешивая пока сыр полностью не расплавится. Посолить, поперчить, добавить воду, чтобы соус приобрёл нужную консистенцию.
3
Опустить в соус приготовленные овощи, прогреть все вместе в течение двух минут. Перед подачей посыпать зелёным луком. Приятного аппетита и давайте жить вкусно 😉.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2

Рецепты с теми же ингредиентами