avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Филе индейки с чесноком и зеленью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Филе индейки с чесноком и зеленью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария🏃‍♂️ ✈️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории166 arrow
icon
0 %
Белки29 гarrow
icon
0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы2 гarrow
icon
0 %
Сахар1 гarrow
icon
0 %
Клетчатка1 гarrow
icon
0 %
Холестерин73 мгarrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе индейки (медальоны индилайт) 500 г
  • Чеснока 3 дол.
  • Укропа 1/2 пуч.
  • Кинзы 1/2 пуч.
  • Соль, перец молотый чёрный, приправы (у меня итальянская, сухие овощи, ореховая трава)
  • Оливкового масла 2 ст. л.

Шаги приготовления

28
человек планируют готовить
1
В сковороду налить масло, выложить индейку. Посолить, Добавить все приправы. Нашинковать зелень и чеснок, всыпать на индейку. Накрыть крышкой и оставить на час. Затем под крышкой на среднем огне тушить до готовности. Получается вполне диетический вариант, но ооочень ароматный.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями