Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Скумбрия запечённая. РЫБА ПО-НОРВЕЖСКИ
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Перфильева (Щеглова)
#Норвегия #отпуск Румяная корочка, мягкое мясо, которое тает во рту, необычайный...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
197
0 %
16 г
*0 %
Жиры14 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
57 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рыбы 800 г 3 шт.
- Сока лимона 2 ст. л..
- Сладких перца 2 шт.
- Моркови 1 шт.
- Сливочного масла 2 ст. л..
- Чеснока 1 зуб.
- Сыра 200 г
- Хрена 1 ст. л..
- Укропа 1/2 пуч.
- Петрушка по вкусу
- Помидоров 500 г
- Перец
- Соль
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Скумбрию потрошим, но не обезглавливаем, моем. Воде даем стечь, сбрызнуть лимонным соком, посолить, поперчить.
2
Сладкий перец нарезать соломкой, морковь натереть на крупной тёрке.
3
Обжарить, добавить чеснок, соль, перец. Смешать сыр, хрен, укроп. Нафаршировать рыбу. В смазанную маслом форму выложить фаршированную рыбу. Запекать в духовке 20 мин при t 200.
4
Нарезать помидоры кружочками или дольками, украсить блюдо, посыпать зеленью.
5
Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98652
Эмоции 23
Подарите автору эмоцию!
8
3
5
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
