avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Завтрак-трансформер
Завтрак-трансформер
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Завтрак-трансформер

Рецепт с фото пошаговый

Автор Olesya Potapova
Многофункциональное блюдо.
30 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Режем филе, добавляем специи, соль, сливки = маринуем 3-4 минуты и отправляем на сковородку.
2
Режем овощи.
3
Срезаем шапку с батона, вынимаем всю мякоть.
4
Промазываем хлебную тарелку майонезом и томатной пастой.
5
Формируем слои: готовая курочка + тертый сыр + помидор + огурцы + соус (майонез, томатная паста) + ветчина + сыр= закрываем шапочку.
6
Кладем готовый батон в грильницу или же на сковородку под пресс.
7
Ждем 5 минут и блюдо готово!
8
Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями