avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлетки- люляшки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлетки- люляшки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга ZETA ☕🌅
#люляшки #блюдаизмяса #люля #lesson Делала двумя способами: жарила в масле на...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории251 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
21 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
75 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш свиной 500 г
  • Лук 3 шт.
  • Зелень: кинза, укроп, петрушка
  • Соль, перец
  • Масло для жарки

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Фарш посолить, поперчить, измельчить лук и зелень, все смешать и хорошо отбить.
2
Сформировать люляшки и каждую ещё раз хорошо отбить, перекидывая из ладошки в ладошку.
3
Далее два варианта. 1)Разогреть масло на сковороде и обжарить со всех сторон.
4
2) Поместить люляшки в рукав для запекания и в духовку минут на 50-1 ч (у меня t+250, но очень старая, ориентируйтесь по своей духовке). Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2