avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные отбивные
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные отбивные

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ксения ✈

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
98 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе
  • Соль, перец, специи по вкусу
  • Яйцо 1
  • Панировочные сухари
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Взяла 300 гр. куриного филе, порезала на небольшие кусочки, каждый хорошенько отбила. Приправила кусочки мяса и дала настояться минут 30.✅
2
Затем каждый кусочек обмакнула во взбитое сырое яйцо, потом обваляла в панировке и обжарила в большом количестве растительного масла.✅
3
Отбивные получились очень нежные и мягкие. Просто и со вкусом 👌
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2