Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Паста со шпинатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Natalia Fedorova
#быстровкуснополезно #паста #шпинат #изипизи
15 минут
2 порции
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
Белки7 г
0 %
Жиры6 г
0 %
Углеводы23 г
0 %
Сахар3 г
0 %
Клетчатка4 г
0 %
Холестерин11 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Спагетти из цельнозерновой муки
- Шпината 1 пак.
- Сметаны 4 ст. л.
- Чеснока 1 зуб.
- Луковицы половина
- Кедровые орехи
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Вскипятить воду, посолить и отварить спагетти аль денте. Сбрызнуть оливковым маслом, чтобы не слипались.
2
Разогреть масло в сковороде, обжарить мелко порезанный лук. Добавить мелко порезанный чеснок.
3
Добавить шпинат, быстро помешать, и залить сметаной. Потушить 1-2 минуты.
4
Выложить спагетти по тарелкам, сверху выложить шпинат, посыпать кедровыми орехами. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891387
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
