avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сытный ужин
Сытный ужин
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сытный ужин

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Буренкова✈
#премиягорячее Специалист по горячему
50 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофель 6-8 шт.
  • Фарша 400 г
  • Моркови 2 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Томатной пасты 3 ст. л.
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Зелень
  • Соль, перец, специи по вкусу
  • Растительное масло

Шаги приготовления

51
человек планирует готовить
1
Лук мелко нарезаем, морковь натираем на крупной тёрке. В кастрюлю наливаем немного растительного масла, добавить лук и обжарить минуты 3-4. Далее добавляем морковь. Томатную пасту разводим в воде, добавляем соль по вкусу и выливаем в морковь с луком. Тушим 4-5 мин.
2
Картофель очищаем и отправляем в кастрюлю, можно целиком (если сильно крупный разрезать пополам). Доливаем воды, чтобы накрыло картофель. При необходимости посолить, накрыть крышкой и тушить 5 мин.
3
К фаршу добавляем соль, перец, специи по вкусу и хорошо перемешиваем. Яйцо отдельно взбалтываем и добавляем в фарш. Формируем фрикадельки и отправляем в кастрюлю к картофелю. Убавляем огонь и тушим под крышкой 40-50 мин. Добавляем чеснок и в самом конце зелень (можно любую петрушку, укроп, кинзу).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Рецепты с теми же ингредиентами