avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Банановые вафельки
Банановые вафельки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Банановые вафельки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александра
Вкусно и просто 🥰
20 минут
4шт
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории159 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
5 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Банана 70 г
  • Измельчённого геркулеса (любую по вкусу цельнозерновую муку) 30 г
  • Мягкого творога 80 г
  • Подсластитель по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Пюрируем банан.
2
Смешиваем банан со всеми остальными ингредиенты.
3
Оставляем на 10-15 минут набухать геркулес.
4
Приготавливаем вафельки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1