avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
WOK с курицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

WOK с курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана Матвиенко
30 мин
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории1251 arrow
icon
0 %
Белки
86 г
arrow
icon
0 %
Жиры
46 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
151 г
arrow
icon
0 %
Сахар
31 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
16 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
125 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 250-300 г
  • Гречневая лапша 200 г
  • Луковица
  • Болгарский перец
  • Кунжутное масло 1 ст. л.
  • Цукини 200 г
  • Кисло-сладкий соус sen soy

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Отварить лапшу.
2
Грудку порезать соломкой и обжарить на кунжутном масле на сильном огне. Овощи тоже режем соломкой и добавляем к курице, тушим пару минут, затем добавляем соус и тушим 5 минут.
3
Собираем WOK - сначала лапша, потом тушёная смесь, добавляем зелень по вкусу, хорошо перемешайте и можно кушать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями