Скумбрия с овощами в сметанном соусе, в духовке

Скумбрия с овощами в сметанном соусе, в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инна Гришина
Скумбрия, запеченная с овощами, в сметанном соусе - очень вкусное блюдо. Скумбрия по...
55 минут
на 3 порции
23

Ингредиенты

скумбрии 2
помидора 2
болгарских перца 2
картофеля 500 г
ст л сметаны 3
луковицы 2
морковь 1
по вкусу соль
по вкусу перец черный молотый
ст л раст масла для жарки 3
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке. Обжарить на растительном масле 7-8 минут.
2
Скумбрию разделать: вынуть внутренности, тщательно промыть, обрезать хвост, голову. Нарезать на кусочки.
3
В форму для запекания выложить картофель кружочками, посолить и поперчить.
4
Затем выложить обжаренные лук и морковь.
5
Помидоры и сладкий перец нарезать дольками.
6
Сверху выложить рыбу, чередуя с помидорами и перцем, посолить.
7
Смазать сметаной со специями для рыбы от Cookpad, накрыть фольгой.
8
Запекать рыбу с овощами при 180° 30 минут и еще без фольги 10 минут (ориентируйтесь на свою духовку)
9
Скумбрия с овощами, в сметанном соусе, готова.
10
Приятного аппетита!
...
...
Эмоции 23
Подарите автору эмоцию!
8
3
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1
Супер!!!
6 декабря 2020 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!