avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Соляночка
Соляночка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Соляночка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лилия Замалова
#суп #солянка #соляночка #обед
2 часа
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Часть тушки курицы 1/4
  • Говядины или конины 200 г
  • Картофелины 2
  • Копченой колбасы или копченой курицы 150 г
  • Луковицы 2
  • Моркови 2
  • Томатной пасты 1 ст. л.
  • Белокочанной капусты 100 г
  • Маслин 1/2 бан.
  • Чернослива (желательно с косточкой) 5 шт.
  • Лавровых листика 2
  • Солёных огурца 2
  • Душистого перца 3 горош.
  • Соль по вкусу
  • Лимон, зелень для подачи

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Залить мясо холодной водой, добавить целиком 1 морковь и луковицу, поставить на плиту. Как только вода закипит достать мясо и вылить бульон вместе с луком и морковью. Далее мясо поместить в чистую кастрюлю, залить холодной водой. Как только закипит, убавить огонь. Пока варится бульон нарезать овощи для жарки (лук, морковь). Обжарить на сковороде с добавлением растительного масла.
2
За 5 минут до того как вынуть мясо, в бульон добавить соли. Капусту нашинковать, добавить в бульон. Дать провариться 15-20 минут. Затем добавить картофель, соленые огурцы, нарезанные кубиками, колбасу или копченую курицу, нарезанные соломкой, маслины, чернослив, томатную пасту, лавровые листики, душистый горошек. Даём провариться 10 минут, в конце добавить нарезанное кубиками отварное мясо. Дать бульону покипеть и снять с огня. Перед подачей украсить зеленью, дольками лимона.
3
Приятного аппетита.❤️
4
Если Вам понравился рецепт и Вы приготовили по нему, мне будет приятно, если оставите фотоотзыв. Интересно посмотреть, что у Вас получилось ❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями