avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбка под майонезом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыбка под майонезом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Киселева 🌳 ✈️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе морского окуня
  • Лук
  • Майонез
  • Варёный картофель
  • Соль, сок дольки лимона

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Филе окуня порезать кусочками, сложить в форму для запекания, посолить и сбрызнуть соком лимона. Сверху положить порезанный лук и смазать майонезом
2
Поставить в аэрогриль или духовку на 20 мин при 180 градусах
3
Картофель желательно сварить заранее, чтобы он был холодным. Чистим его и нарезаем произвольными кусочками. На уже запекшуюся рыбу сверху выкладываем картофель и отправляем ещё минут на 10, чтобы картофель слегка зарумянился. Приятного аппетита!!))
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями