Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Дзен-хлебушек!
Рецепт с фото пошаговый
Автор Валентина
Ингредиенты
- отруби овсяные 1.5 ст.
- семена подсолнечника 1 ст.
- орехи (*я добавляла арахис бланшированный) 1/2 ст.
- семена льна 1/2 ст.
- сухофрукты (изюм,чернослив, абрикос сушоный) 1 ст.
- псиллиум*по желанию 4 ст.л
- соль гималайская розовая 1 ч.л.
- вода 2 ст.
- масло кокосовое растопленное 3 ст.л
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Смешать сухие ингредиенты, отдельно смешать воду и масло.
2
Все ингредиенты объединить и хорошенько вымешать. Тесто будет становиться густым, если оно собирается комками, то продолжать мешать, если это не помогает, то добавить ещё воды.
3
Форму для выпечки смазать маслом и выложить в неё тесто и разгладить верх. Накрыть полотенцем и оставить на 2 часа.
4
В разогретую духовку 185°C поставить форму на противень и выпекать 40 мин, затем достать, перевернуть хлебушек и поставить ещё на 20 мин.
5
Достаём - охлаждаем - нарезаем и.. Приятного аппетита ❤️
6
❗*Можно добавить семена чиа!
7
❗Без сухофруктов хлеб подойдёт для сэндвича и супа. *Можно добавить оливки!
8
❗ХРАНИТСЯ 5 суток, можно заморозить!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94974
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
