Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Голень куриная (быстрый рецепт)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила
Этот рецепт идеален для тех, у кого весь день расписан по минутам и у кого есть детки....
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
19 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
80 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Голень куриная
- Соль
- Перец
- Приправы на ваш вкус
- Чеснок
- Растительного масла 1-2 ст. л.
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Куриные голени промыть, обсушить салфеткой.
2
Обжарить на разогретой сковороде с разогретым растительным маслом примерно 10 минут.
3
Приправить солью и перцем, можно добавить любимые специи для курицы. Перемешать.
4
Чеснок потереть на мелкой тёрке и перемешать с растительным маслом.
5
Переложить голени на противень, смазать маслом с чесноком.
6
Выпекать 25-30 минут в разогретой духовке до 200 градусов.
7
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821922
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
