Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Фиде лакедры с томатами и брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Андрей Федоров pushkinbl_food
#игры #второе #рыба #лакедра #томаты #брокколи #лайм #вкусно #быстро #fish #еда
25 минут
2 порции
Ингредиенты
- Филе рыбы 2 шт
- Томаты 2 шт
- Сок лайма
- Соль, перец черный свежемолотый
- Масло оливковое
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Рыбу если целая нужно почистить и выпотрошить. Потом ее хорошо вымыть, разделать на филе и обсушить. Со всех сторон натереть солью, и полить соком лайма, и черным свежемолотым перцем. Сверху выложить нарезанные кружочками томаты.
Далее кладем в смазанную оливковым маслом форму для запекания и отправляем в разогретую духовку до 220 градусов на 20 минут.
2
Мой Инстаграм 009pushkinbl_food подписывайтесь буду рад))).Там истории, факты про еду и продукты 👨🍳.
3
Мой Инстаграм 009pushkinbl_food подписывайтесь буду рад))).Там истории, факты про еду и продукты 👨🍳.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931010
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
