Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Фасоль в мультиварке 🍲
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Юрьева
КЖБУ на 100 г: к-50,2, ж-0,2, б-3, у-9,7.
#ПП #правильное_питание #пп_обед #пп_ужин...
Ингредиенты
- белой фасоли 200 г
- моркови 200 г
- крупная луковица 1
- воды 300-350 мл
- томатной пасты 1 ст.л.
- соевого соуса 3 ст.л.
- специи По вкусу
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
Фасоль залить водой на ночь, так она станет мягкой. В чашу мультиварки положить фасоль, залить водой, добавить нарезанные лук с морковью, соевый соус, томатную пасту и специи (у меня это сушёная петрушка, кориандр и карри). Тщательно перемешать и закрыть мультиварку. Готовить в режиме Томление 40 минут, изредка помешивая. Готово! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841756
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
