avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салатик со спаржей❤️
Салатик со спаржей❤️
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салатик со спаржей❤️

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Бритвина

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
53
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Спаржа сушенная
  • Лук
  • Морковь
  • Огурец
  • Кукуруза

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Спаржу замачиваю в холодной воде на ночь. С утра режу ее на небольшие кусочки. Лук, морковь режу соломкой и обжариваю на кокосовом масле. Добавляю кукурузу консервированную и свежий огурчик❤️. Всем приятного аппетита❤️.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями