Веганский свекольник (постный)

Веганский свекольник (постный)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Asya Vegan
Сложность ⭐⭐️
26

Ингредиенты

свекла 2-3 шт
морковь 2 шт
картофель 6-8 шт
перец 1 шт
помидор (томатная паста) 1-2 шт
лук 2 шт
чеснока 4-5 зубчиков
коренья и травы для бульона (сушёные или свежие)
Растительное масло
Специи: Зира, тмин, кориандр, базилик, Черный перец, лист лавровый, соль
Растительный соус и зелень для подачи
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Сначала овощной бульон. Половину моркови и одну луковицу разрежем вдоль и поджарим на дне кастрюли без масла. На луковице можно оставить один слой шелухи (чистый!) для более насыщенного вкуса и цвета.
2
Добавляем сушёные или свежие коренья и зелень (ботва). Заливаем овощи двумя литрами холодной воды и поставим на огонь. Варим бульон минут 20-25.
3
Пока варится бульон, почистите остальные овощи. Картофель и перец крупно нарежем. (середину от перца с семенами также можно пустить в бульон - семена дадут сильный аромат). Свеклу и морковь трём на крупной тёрке/мелко нарежем (Я просто крупно перекручиваю в блендере).
4
Готовый бульон нужно процедить. Овощи из бульона уже отдали свой вкус, их мы убираем.
5
Отправляем процеженный овощной бульон в кастрюлю для супа. Кладём в бульон нарезанный картофель и варим минут 10-15 с момента закипания. Тем временем в глубокой сковороде обжариваем на растительном масле свеклу, морковь и перец.
6
Обжаренные овощи добавляем в кастрюлю с супом. Варим ещё минут 5 на небольшом огне.
7
Пока овощи варятся, поджариваем лук.
8
Помидор нарежем крупными кусочками.
9
Добавляем в свекольник обжаренный лук и помидор.
10
Добавляем специи и варим суп ещё около 5 минут. Выключаем огонь. В готовый свекольник выдавливаем через пресс несколько зубчиков чеснока. Даём супу настояться минут 10-15.
11
При подаче посыпать зеленью и добавим соус.
...
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
3
6
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!