avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка из куриного фарша с брокколи 🥦
Запеканка из куриного фарша с брокколи 🥦
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеканка из куриного фарша с брокколи 🥦

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Новосёлова
#люблю #Киров #запеканка #запеканкасмясом #запеканкаизкурицы

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
95 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриный фарш
  • Варёный брокколи
  • Варёная цветная капуста
  • Яйцо
  • Сыр

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Нарезать овощи, всё сложить в одну форму. Залить яйцом. Добавить соль, специи и покрыть тёртым сыром. Выпекать в разогретой духовке до готовности при 180-200 С.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями