Ёжики с цукини

Ёжики с цукини

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда
#горячее #цукинисежиками #обед #ужин #ежики
16

Ингредиенты

Цукини 1 шт
Морковь 1 шт
Лук репчатый 1 шт
Филе куриное 400 гр
Рис 0,5 стакана
Яйцо 1 шт
Специи по вкусу
Соус:
кетчуп 5 ст л
сметаны 5 ст.л
крахмал 1 ст. л
Помидоры 2 шт
Зелень по желанию
Вода 200-250 мл
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Овощи помыть, почистить. Цукини нарезать кружками, морковь натереть на крупной терке, лук, помидоры,мелко нарезать.
2
Ёжики: филе измельчить в мясорубке, рис отварить до полу готовности, остудить. В миске соединить рис, мясо, яйцо, посолить, сделать шарики.
3
На дно жаропрочной формы выложить морковь, кружки цукини. В каждый кружок положить ёжик, добавить лук, помидоры, залить соусом.
4
Соус: в миске соединить сметану, кетчуп, крахмал (или муку) перемешать, добавить специи, 200-250 мл воды. Перемешать до однородности.
5
Поставить в духовку на час при 200 ° Подавать с гарниром или как самостоятельное блюдо. Приятного аппетита.
...
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!