Овощи с фунчозой в чугунном котелке на костре
Рецепт с фото пошаговый
Автор Iana
45 мин
5 порций
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
46
0 %
2 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
10 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кабачок небольшой 1 шт.
- Перец 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Баклажан 1 шт.
- Помидорки 2-3 шт.
- Соевый соус
- Фунчоза 3 гнезда
- Зелень (кинза, петрушка, лук зелёный)
- Чеснок пару 1 зуб.
- Кунжут
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Порезать полукольцами баклажан и оставить его на минут 10 в соли, снять горечь.
2
Порезать кабачок кружочками.
3
Морковку пошинковать ромбиками, перец полукольцами, помидорку слайдами.
4
Пошинковать зелень.
5
И овощи отправляем в котелок на тушение с оливковым рафинированным маслом.
6
Тем временем завариваем фунчозу в кипятке буквально на 5 мин.
7
И потом её отправляем в котелок к овощам к моменту готовности и зелень.
8
И в самом конце добавляем соевый соус и посыпаем кунжутом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99540
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
