Кето пирог с капустой, яйцом и зеленым луком
Рецепт с фото пошаговый
Автор Elena Karaevskaya
Настолько в нем все гармонично, что дала статус эксклюзивного блюда.
1,5 часа
Много))))
Ингредиенты
- Мука миндальная 6 ст. ложек
- Мука кокосовая 6 ст. ложек
- Яйца 6 шт
- Майонез оливковый домашний 6 ст. ложек
- Сметана 20% 10 ст. ложек
- Сливки 10% 200 г
- Псиллиум порошок, если шелуха - чуть больше 2 ст. ложки
- Разрыхлитель 1 пакетик
- Соль по вкусу
- Сыр твердый - для посыпки
- Начинка:
- Капуста белокочанная (сырая) 400 г.
- Яйца вареные 3 шт
- Лук зеленый 100 г
- Лук репчатый 1 головка
- Соль, перец по вкусу
- Масло сливочное 82% - для жарки
Шаги приготовления
32
человека планируют готовить
1
Готовим начинку:
2
Капусту нашинковать, лук порезать. В разогретой сковороде с маслом обжарить лук. Далее добавить капусту, посолить, поперчить и тушить до мягкости. Добавить зеленый лук, нарезанные яйца и перемешать. Начинка готова.
3
Готовим тесто. Смешать все сухие ингредиенты. Яйца взбить со сметаной, майонезом и сливками. Соединить сухие и мокрые ингредиенты, тщательно перемешав, чтобы не было комочков. Дать постоять. Тесто не должно быть слишком густым или жидким. Регулируйте плотность теста сливками.
4
Обратите внимание, если псиллиум порошок, тесто приобретает серый оттенок. Если шелуха - никаких оттенков нет.
5
В форму для выпекания выложить половину теста. Разровнять и сверху положить начинку. На капусту выложить вторую часть теста.
Сыр натереть на терке.
Выпекать практически до готовности. Достать из духовки посыпать сыром и опять убрать в духовку до красивой корочки.
6
Пирог остудить и только потом порезать. Пирога много получается, хватит на всю семью))))
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.911172
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
2
1
3
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!