avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Роллы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Роллы

Рецепт с фото пошаговый

Автор ЗеленоГлазая Раечка Из Рая
На первый взгляд и вкус они мне показались не вкусные,пока я в очередной раз их не...
2 часа
8 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Основа:
  • Рис 0,5 кг
  • Вода 500 мл
  • Рисовый уксус 50 г
  • Начинки:
  • Куриные голени 3 шт.
  • Тунец консерва 1 бан.
  • Помидор 1
  • Огурец 1
  • Сыр гауда 200 г
  • Сливочный сыр 400 г
  • Зелёный лук 1 пуч.
  • Укроп на посыпку
  • Сухари
  • Яйца 3

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Варим рис...Моем до прозрачности, наливаем воды...,в мультиварке режим "рис" у меня 28 мин...
2
После, добавляем рисовый уксус, накрываем полотенцем и крышкой на 15 мин, чтоб ушла влага.
3
Готовим начинки, курочку очищаем от костей, мякоть подержать в соевом соусе 15-20 мин, затем обжарить...
4
Открываем Тунец, убираем кости, режем на полоски квадратные продольные...Огурец, тоже длинной соломкой, помидор убираем сердцевину и соломкой, лук зелёный и сыр приготовить.
5
6
Добавляем начинку, у меня сливочный сыр, зелёный лук и помидор, заворачиваем всё это добро)))
7
Разрезаем наши порции и три из них кладём в духовку, приготовить шапочки Куриную,-майонез, курица, сыр на тёрке. Сырная-сыр 2 вида чтоб плавился, чеснок.
8
Получается вот столько добра вкуснейшего😋начинки в этот раз мне хватило столько...
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями