Дорадо с овощами

Name: Дорадо с овощами
Yield: 2 порции
Ingredients: дорадо; лимон; помидор; морковь крупная; лук; сл. и оливковое масло; соль, перец, приправа средиземноморская, лаврушка, чеснок

Рецепт с фото пошаговый

Автор Kristina Morozova

50 мин

2 порции

Ингредиенты

дорадо 2 шт

лимон 1 шт

помидор 2 шт

морковь крупная 1 шт

лук 1 шт крупная

сл. и оливковое масло

соль, перец, приправа средиземноморская, лаврушка, чеснок

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человека планируют готовить

Рыбу вымыть, выпотрошить (голову оставить). Натереть солью, перцем, специями.

Лимон и лук нарезать полукольцами, помидор и морковь - кольцами, чеснок - тонкими пластинами.

Рыбу начинить лимоном, луком и маленьким кусочком лаврушки (класть её нужно между луком и лимоном, иначе мясо рыбы будет горьким).

На фольгу выложить помидоры, морковь, лук и чеснок. Сверху положить рыбу. Полить её оливковым маслом и положить небольшие кусочки сливочного. Плотно замотать фольгу. Каждую рыбу отдельно.

Переложить рыбу в форму для запекания и отправить в нагретую духовку на 20 мин при 180 градусах. Рыба получается просто нежнейшая. Приятного аппетита!

Больше подробных видеорецептов и еще много полезного и интересного в моем блоге в instagram (@recipes_from_tina) https://www.instagram.com/recipes_from_tina/ и на YT Тина Морозова https://www.youtube.com/channel/UCPapFaviCyEFW_F4BWJWtWQ страница в ДЗЕН zen.yandex.ru/id/6038de14b620915ac9e4c8f4 Буду рада видеть вас там!

...