avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощи на гриле🍆
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощи на гриле🍆

Рецепт с фото пошаговый

Автор Вероника Земляника🇷🇺
#июль #овощи #гриль #дача #вкусно #полезно #урожай #готовимдома #едимдома #вкуснаяеда...
45 минут
6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажана 2
  • Перца 3
  • Луковица
  • Томатной пасты 4 ст. л.
  • Зелень
  • Чеснока три 1 зуб.
  • Соль, перец по вкусу
  • Подсолнечное масло

Шаги приготовления

1
Баклажаны и перец порезать, приправить специями, посолить. Томить на углях до образования корочки.
2
Лук немного обжарить на масле. Очистить овощи от кожуры, порезать. Чеснок раздавить ножом и нарезать на кусочки.
3
Обжарить овощи, добавить томатную пасту, немного воды, тушить 10-15 минут. Можно подать с гарниром (у меня рис). Приятного аппетита 😋😋😋👍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями