avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Уха из судака
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Уха из судака

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nika

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
33
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Судак (можно использовать тушку + голову и хребет) 1 кг
  • Вода 2 л
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Картофель 3-4 шт.
  • Лавровый лист, соль, перец
  • Растительное масло
  • Укроп
  • Водка (по желанию) 1 ст. л.

Шаги приготовления

1
Отделите филе судака от костей.
2
Голову, хвост, хребет и плавники промыть. Это основа для бульона.
3
В кастрюлю положить основу для бульона, залить водой. Добавить пол луковицы. Довести до кипения и снять пену. Варить на слабом огне около 25 минут. Бульон процедить.
4
Картофель и морковь нарезать, залить бульоном, добавить лавровый лист, перец горошком и поставить на огонь. Варить до мягкости картофеля.
5
На разогретой сковороде с растительным маслом обжарить нарезанный мелким кубиком половину луковицы.
6
Когда картофель будет почти готов, добавить кусочки филе судака и обжаренный лук. Варить еще 5-7 минут. Посолить, поперчить по вкусу.
7
Можно добавить 1 ст.л. водки – она придаст прозрачность бульону. Посыпать зеленью.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2