Десерт: Банановый рай
Рецепт с фото пошаговый
Автор ирина
Калорийность блюда: 131.2 ккал Б/Ж/У 5.5/2.08/23.64
Ингредиенты
- Йогурт или кефир (полстакана)
- Банан (половина крупного или 1 средний банан)
Шаги приготовления
83
человека планируют готовить
1
Смешайте банан и йогурт в блендере.
2
Подавайте сразу.
3
Совет:
4
Вместо банана можно использовать клубнику, чернослив (предварительно замоченный) или курагу.
5
Если у вас нет блендера – просто мелко порежьте банан или порежьте его тонкими окружностями.
6
Количество порций: 1 порция
7
Калорийность блюда: 169ккал
8
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96780
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
