avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тушеная капуста с курицей
Тушеная капуста с курицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тушеная капуста с курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Левина
Капуста получается очень нежной и вкусной. Она прекрасно подойдет для легкого, но...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
99
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная 700 г
  • Курица 400 г
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Вода немного
  • Томатная паста 0,5 ст. л ( у меня она очень концентрированная )
  • Соль, специи по вкусу

Шаги приготовления

56
человек планируют готовить
1
Курицу нарезаем не большими кусочками и обжариваем.
2
Лук чистим и нарезаем мелко. Отправляем к курице. Продолжаем обжаривать.
3
Морковь натереть на крупной терке и тоже отправляем к курице. Обжариваем мин. 5.
4
В стакан наливаем 5-6 ст.л. воды, добавляем томатную пасту, соль, специи, все перемешать. Переливаем в курицу и тушим еще мин. 5, без крышки.
5
Мелко нарезаем капусту. Половину выкладываем к курице и тушим пока капуста на начнет темнеть, затем добавляем остальную и тушим под крышкой на среднем огне 40 мин. Наша капуста готова. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями