Запеченная куриная грудка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Надежда Буз (Руденко)
Запеченная куриная грудка Если у вас возник вопрос что приготовить на ужин , то...
Ингредиенты
Грудка 2 шт без кожи и без кости Горчица 1 ч л Сок половины лимона Масло оливковое или растительное 2 ст л Карри 1 ч л Чеснок 3 зубка Зира 1 ч л Перец молотый 0.5 ч л Соль
Для соуса
Мука обжаренная 1 ч л Масло сливочное 50 гр Молоко 1 стакан Мускатный орех 0.5 ч л Соль
Шаги приготовления
93
человека планируют готовить
1
Смешаем в чашке горчицу, растительное масло, сок лимона, чеснок, зиру, карри, перец и соль.
2
Намажем этой смесью куриные грудки и оставим мариноваться на 30 минут.
3
Теперь распустим другой сковороде сливочное масло, добавим к нему обжаренную муку, перемешаем, добавим соль, мускатный орех и вольем молоко, постоянно помешивая, доведем до кипения и загустения.
4
Когда грудки достаточно промариновались, переложим их на смазанный маслом противень и отправим запекаться в разогретую до 200 гр духовку на 40 минут, до зарумянивания.
5
Когда грудка готова переложим ее на тарелку, нарежем на куски, польем соусом и подадим с овощами и зеленью.
6
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99528
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!