Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Дорадо с овощами для похудения
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Войц
На обед по системе минус 60
1 порция
Ингредиенты
- Дорадо 1 шт.
- Замороженные овощи (брокколи, цветная капуста, морковь, зелёная фасоль, горошек) 300 гр.
- соль и перец По вкусу
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Дорадо аккуратненько уложить на противень. Рядом замороженные овощи.
2
Овощи сбрызнуть маслом. Все посолить и поперчить. Лучше выложить на бумагу для выпечки ☝️.
3
Запекать при температуре 200 градусов 30 минут до подрумянивания. Наслаждаться в одиночестве 👍 И морковь 🥕 и брокколи 🥦, и другие овощи приобретают умопомрачительный вкус !!!
4
♥️Рецепты и рекомендации по системе минус 60 смотрите в моём блоге похудения в Инстаграм 👇👇👇
5
Https://www.instagram.com/programmapohudey/
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82110
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
