Протеиновый блинный торт
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина FOX
#кулинарныймарафон
Ингредиенты
- овсяной муки 50 гр
- шоколаладного сывороточного протеина 1 скуп (22гр)
- белка 2
- Кефир 1/2 стакана
- разрыхлителя Щепотка
- Мягкий творог 170 гр
- Сироп низкоколарийный 1 ст л
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Все сухие продукты смешать
2
Смешать белки с кефиром и с сухой массой
3
Выпекать на антипригарной сковороде как блины
4
Каждый блин смазать мягким творогом смешанным с сиропом можно и без него
5
Украсить
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861644
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!