avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сочная и нежная горбуша в духовке
Сочная и нежная горбуша в духовке
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Сочная и нежная горбуша в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александра Васильева 🏃‍♂️
Очень простой и вкусный рецепт блюда, которым можно легко накормить всю семью!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Горбуша,
  • Твердого сыра 100-150 г
  • Томата 2
  • Сметаны 200 г
  • Чеснок по вкусу,
  • Соль, перец, приправы по вкусу

Шаги приготовления

62
человека планируют готовить
1
Рыбу отделяем от хребта, и вынимаем из нее все косточки. Каждую половину режем на равные части.
2
Рыбу укладываем в жаропрочную форму или противень, смазывать маслом форму не нужно. В это время можно поставить духовку на разогрев до 200 градусов.
3
Солим, перчим и приправляем приправами. Томаты нарезаем кольцами, а сыр натираем на овощетерке.
4
Готовим сметанный соус, для этого просто выдавливаем чеснок в сметану и хорошо размешиваем.
5
Возвращаемся к нашей рыбке, которую добротно смазываем сметанным соусом, сверху выкладываем кружочки помидоров, которые так же смазываем соусом. В форму с блюдом добавляем немного воды, буквально пол стакана. Пришла очередь сыра. Им мы сверху засыпаем наше блюдо. Форму закрываем фольгой и убираем в духовку, разогретую до 200 градусов на 20-30 минут.
6
Весь процесс приготовления, смотрите в моем коротеньком видео-рецепте

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2