avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тыква с куриным филе в духовке
Тыква с куриным филе в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тыква с куриным филе в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Баранова 🏃‍♂️
Все очень просто))) #марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
76 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе курицы 300-350 г
  • Тыквы небольшой 1/2
  • Сыра 200 г
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Майонез
  • Соль и перец молотый по вкусу

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Кубиками нарезать тыкву и филе. Лук полукольцами нарезать, сыр натереть на крупной тёрке.
2
Форму смазать сливочным маслом. Снизу положила кубики филе, далее соль + молотый чёрный перец. Сверху положить тыкву, опять немного соли, далее лук, сверху майонез и сыр. Накрыть сверху фольгой, чтоб сыр не сгорел. В духовку 180 градусов на 30-40 мин.
3
Приятного аппетита 🌹
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями