Суфле из брокколи и куриной грудки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Гузель Иззатуллина
Для диетического ужина#марафон
Ингредиенты
куриная грудка 1
брокколи 300 гр
яйцо 1
лук 1
кукурузной муки 20 гр
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Брокколи🥦 (у меня замороженная) немного отварить.
2
Грудку, лук и брокколи, в блендере вжик-вжик.
3
Добавить яйцо, немного муки (у меня кукурузная), соль и перец.
4
Формируем шарики и в мультиварку на 30 мин, в режиме "варка на пару".
4.812057
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
Не пробовала такое сочетание! Спасибо за идею! А чем еще вкусным поделитесь? 😊
10 октября 2018 г.
Ответить
Классный рецепт! Поделитесь чем-нибудь еще вкусненьким! Ваши подписчики ждут) Опубликуйте прямо сейчас, не стесняйтесь)
18 октября 2018 г.
Ответить
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!