Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриная грудка диетическая
Рецепт с фото пошаговый
Автор Галина Баюк (Шустова)
#марафон. Я пользуюсь этим рецептом , когда приходиться сбрасывать лишние килограммы ....
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
165
0 %
31 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Грудка (целая) 1
- Соли 1 ст. л.
- Воды 0,5 л
- Соевого соуса 1 ч. л.
Шаги приготовления
26
человек планируют готовить
1
В слегка теплой воде растворить соль и положить грудку на 1,5 часа. Вынуть, просушить при помощи салфеток. Натереть соевым соусом, завернуть в фольгу и поместить в разогретую духовку до 200 градусов на 30 минут. Грудка полу чается сочной. Можно приготовить бутерброды, салаты и т.д.
2
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97745
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
